Блог о книгах и чтении учреждения культуры "Централизованная система государственных публичных библиотек г. Могилева"
Свой книжный
- Главная
- Летние чтения
- Писатели-юбиляры 2025
- Зимние чтения с автором
- Мастерская будущего
- Книжный сомелье
- Актуально для специалистов
- Читаем с папой
- Шестая цивилизация
- Стань книжным блогером
- Национальная литературная премия
- PRO_твоё_ЗДОРОВЬЕ
- ЧИП
- Читаем_книгу_о_войне
- ЭКСПЕРТНЫЙ СОВЕТ РЕКОМЕНДУЕТ
- Кластер по семейному чтению
- ЭкоКЕЙС
четверг, 21 января 2021 г.
МОЖНО ЛИ КНИГУ ПИТЬ?
пятница, 15 января 2021 г.
Раскрываем секреты неспешной жизни
Хюгге по Брук Макэлри
Раскрываем секреты неспешной жизни
Сегодня мне бы хотелось рассказать о необычной книге. Она о том, как правильно проводить расхламление и деприватизацию, быть осознанным в повседневной жизни, даёт совет, что нужно отключить, чтобы подключиться и как жить не спеша. Отчасти мемуары, отчасти практическое руководство, книга заставит вас забыть о гонке и наполнить свою жизнь тем, что действительно для вас важно… никуда не торопясь, конечно.
Наверняка многие из вас читали книги о датском образе жизни в стиле хюгге. Эти книги о том, как быть счастливыми несмотря на плохую погоду и большие налоги. Если вы получаете удовольствие от уютных и медитативных книг, тогда произведение от Брук Макэлри «Жить не спеша» о медленной жизни для вас.
Представьте, что вы находитесь в самом лучшем в мире месте для вас, самом спокойном и уютном: это может быть лагуна на острове или ваш дом. Вы берете в руки книгу «Жить не спеша» Брук Макэлри и начинаете читать и медитировать.
«…Шесть лет назад у меня было все или почти все, о чём только можно мечтать: замечательный муж, славная годовалая дочка, ещё один малыш на подходе, относительно успешный бренд хендмейд-бижутерии, собственный дом и отдых на заморских курортах».
Так начинается история спрыгивания с карусели «Хочу купить! Хочу апгрейд!» и выхода из игры «Кто кого». Автор рекомендует не втискивать все мероприятия месяца в одни выходные, призывает отказаться жить так, как диктует мода, освободиться от всего лишнего и ненужного.
____________________________________________________________
Создайте более простую, спокойную и,
главное, подходящую вам жизнь.
Шаг за шагом. Мелочь за мелочью. День за днем.
_____________________________________________________________
Это жизнь в самом прямом смысле слова. Это способность видеть, слышать, чувствовать и замечать. Касание рук, следы слёз, рассветы, сомнения, любовь, гнев, радость, зависть.
В этой книге нет быстрых рецептов счастья, и никто не гарантирует результат через 3 недели, это не гонка, а медленный процесс, идущий по нарастающей. Вам решать, как идти по этому пути.
Автор предлагает начать с «почему». Её «почему» приняло форму эпитафии – слов шестьдесят, не больше, - но эти слова изменили всё. Они стали ориентиром, с которым надо сверяться, компасом, помогающим курсировать по сложным решениям, неудобным разговорам и уверенно объяснять свой выбор.
____________________________________________________________
Чтобы измениться,
сначала нужно стать наблюдателем.
Обращать внимание не только на происходящее вокруг
и в вашей жизни,но и на себя.
Замечать, что придаёт вам силы,
заряжает энтузиазмом,
повышает настроение и улучшает самочувствие.
____________________________________________________________
Брук предлагает читателю выяснить, что его вдохновляет, к чему стремиться, что любит, что обожает и почему. Необходимо «поднатореть» и проделать работу по формированию личной философии и системы ценностей, жизненных приоритетов, достойных войти в эпитафию.
Это книга-дневник, куда можно записать своё «почему», посмотреть интересные схемы простой жизни, реку наблюдательности, полезные упражнения и рецепты, арсенал осознанности, забавные цитаты и списки.
Расхламление…
Популярно рассказывается о расхламлении – очистке дома от ненужных вещей. «Знаете, как съесть слона? Вопрос, конечно, ужасный, но ответ на него очень мудрый: по одному кусочку за раз. Я же пыталась проглотить эту махину целиком и не могла понять, почему всё время давлюсь». Автор призывает ответить себе на вопросы: «Почему мы расхламились только для того, чтобы следующие несколько месяцев успешно захламляться? Почему мы считали, что заслуживаем новых, крутых вещей? Почему оказалось сложным сохранить пространство, которое мы с таким трудом создали? Взгляните на обычные вещи под другим углом.
Деприватизация… или совместное пользование.
Макэлри обращает внимание на работу библиотек, в которых можно взять не только книги, но и фильмы и диски напрокат, и не захламлять пространство вокруг себя.
Осознанность…
Созидание – в противовес потреблению – это замечательное проявление осознанности.
____________________________________________________________
Момент осознанности
Что вы можете сейчас видеть?
Что вы можете слышать?
Что вы можете чувствовать?
Что вы ощущаете на вкус?
Какие запахи вы слышите?
____________________________________________________________
Отключитесь, чтобы подключиться…
Сколько раз в день вы используете свой любимый гаджет? Как часто по ночам вы отвечаете на сообщение из электронной почты? Смотрите телевизор перед сном? Автор утверждает, что медленная жизнь позволяет притормозить, задуматься о том, как мы используем технологии, и пересмотреть свои круглосуточные отношения с виртуальным миром. Такая жизнь позволяет отключиться от виртуальности и подключиться к реальности.
Вот только некоторые тезисы этой замечательной книги.
В заключение, хотелось бы подвести итоги. Жить медленно не значит жить идеально, полностью избегая волнения и суеты. Жизнь – сложная штука, и мы существуем не в вакууме. Важная практическая составляющая медленной жизни – это развитие осознанности и способность сохранять внутреннее равновесие, сознательность и активность, наблюдательность и вовлечённость, внимательность и правильный фокус.
вторник, 12 января 2021 г.
Наталья Батракова: «Я играю не по правилам»
Сама писательница объяснить такую популярность не может, но уверена, что это не просто везение. Необходимо было найти свою литературную нишу, ведь раньше в Беларуси на рынке присутствовали переводные или российские книги, а белорусские классики писали в основном романы о сельской жизни. Читателю не хватало именно городского романа, в котором он мог бы мысленно прогуляться по знакомым улицам, заходить в те же заведения, где бывают герои.
История писательства Натальи Николаевны началась с читающей семьи. Наталья была активным пользователем детской библиотеки, в которую записалась ещё до школы. Это было такое счастье, такой восторг, когда я увидела эти стеллажи до потолка! Сколько книг, сколько всего можно перечитать! В 16 лет были первые попытки пробы пера рифмованными строками. Раскрыть талант удалось в Белорусском институте инженеров железнодорожного транспорта, сейчас это университет транспорта, в культурной среде с такими же скромными начинающими творцами. Позже встал вопрос выбора: все сложнее стало совмещать две несовместимые сферы, быть в обеих одинаково продуктивной. Она выбрала писательство, позволила себе заниматься любимым делом.
«Поначалу будет десять, двадцать, сто читателей — это уже успех. Когда я приезжаю в библиотеку на встречу с читателями и вижу сотни глаз, смотрящих на меня с обожанием, и слышу вопросы: «Когда выйдет новая книга?» — это так греет, так приятно!»
Так что слава для каждого своя: кто-то хочет стоять на олимпе, нуждается во всеобщем поклонении, а кто-то любит и дорожит своей, пусть и скромной, аудиторией. И этого достаточно.
Девиз Натальи Батраковой:
Найти подтекст... И на одном дыханье,
Сломав придуманные правила игры,
Сорваться с места и лететь на зов в дурмане
Такого сладкого предчувствия любви...
Забыв о том, что властвовать собою
Учила жизнь не год нас и не два.
... Дай Бог нам никогда не сдать экзамен,
Как прятать чувства в безразличия слова...
5 интересных фактов о писательнице:
2. С рекламой собственных книг писательница отношения тоже не форсирует: интервью дает редко, соцсети использует в основном для общения с читателями. После общения с Натальей становится понятно: лучший вариант рекламы – живое общение с аудиторией. Она любит ездить по регионам, не обделяет вниманием даже маленькие библиотеки в районных центрах. Там люди такие встречи воспринимают как праздник.
3. Роман «Миг бесконечности» будет продаваться в Китае
4. Не любит сказки
5. Вкусы: еда – приготовленная с любовью, напиток – чистая вода, кино – мелодрамы, музыка – инструментальная